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參加訓練的軍官不僅強調要按特種兵的標準訓練，而且更重要的是使訓練達到標準。如果沒有按標準進行訓練，軍官必須要有充足的復訓時間，直到訓練達到標準為止。當執行任務的熟練水平提高時，要適時增加訓練的難度，以提高作戰能力。
訓練分成三個階段，各個階段可能獨立的，也可能是結合在一起的。軍官要保證受訓者在受領訓練任務後就能按標準儘快通過前兩個階段的訓練。這三個階段是，初始訓練、增強性訓練和保持性訓練。初始訓練是對知之甚少，或完全不熟悉的任務進行的訓練。增強性訓練是某些任務需要進行的訓練。保持性訓練是鞏固熟練程度、使訓練水平不下降。受訓者通過集體訓練使技能保持在較高的水平上，並建立有效的團隊關係。教官增加訓練真實性和難度，進行合成任務訓練，評價訓練情況，指揮官與受訓者一起作業，並訓練、培養和指導下級指揮官。
在充分考慮了訓練中可能出現的問題後，一直隱藏在大部分軍隊中的弱點也暴露了出來，尤其是那些在戰場上可以導致致命失敗的弱點也一一擺在了鬼龍面前：
實彈射擊一直是中國大多數軍隊中的弱點，軍費的捉襟見肘導致了大部分的士兵在幾年的服役時間裡只打過寥寥可數的幾發子彈！實彈射擊演習可真實反映戰場條件，能提高受訓者的信心和組織才能，同時也增加了士兵、軍官和部隊的訓練難度。以往的訓練中強調安全的方式也制約了實彈射擊這一訓練項目的開展，就更別提那些多兵種、多彈種的實彈射擊演習了！
夜間和惡劣氣象條件的訓練也是個難題，在中國軍隊的歷次戰爭中，夜戰和惡劣氣候下的突擊一直是裝備處於劣勢的中國軍隊的制勝法寶，可是在科技武器飛速裝備軍隊的同時，一直保留的那些在夜間和惡劣氣象條件下的訓練明顯的有了滯後的感覺，反倒成為了某些軍事‘演戲’中的噱頭，可以說軍隊中急迫地需要一種全新的夜間和惡劣氣象條件下的作戰方法。
操練訓練的標準程序能夠提高分隊的戰鬥力，分隊完成任務的能力通常依賴士兵、軍官和分隊能夠迅速實施關鍵的行動。所有士兵和軍官都要掌握與敵接觸的即時反應能力，他們必須掌握班、排為保持突貫力的後續行動。在戰場上要具有進攻精神，但現有的操練就是一些常規的訓練，絕對跟不上一支特種部隊的需要，因此必須加強訓練排以下小分隊的快速、即時、本能反應。
綜合戰術訓練場訓練也一直是兩支部隊相互競賽的老套路了，基本上也成為了軍事‘演戲’，真正的短兵相接幾乎完全消失，必須在經過了一定的基礎訓練後加強這些方面的訓練強度！
鬼龍在綜合了所有意見後提出的訓練計劃讓所有的教官都為鬼龍的訓練模式咋舌，按照這樣的訓練方式，能夠撐到訓練結束的人應該不會有幾個了吧？但看著鬼龍那成竹在胸的表情，所有的教官也只有將信將疑地開始實施這個大膽的訓練計劃了
半個月的常規訓練後，所有的女兵都有了幾分兵的樣子，不管是走路說話，或者是短暫的休息時間裡，那種濃厚的軍人氣息已經在逐漸的形成，鬼龍也開始在一些訓練項目中逐漸地加大了力度，真正的鍛造開始了！
新修的靶場上，那些經歷了瞄靶和初步的射擊訓練的女兵們帶著幾分興奮和幾分緊張地看著向正將那些黃澄澄的子彈壓進彈匣，連續不斷的清脆的‘咯噠’聲中，兩個滿滿的彈匣放在了向正的手邊，向正仔細地檢查了一下手中的自動步槍後站了起來：“你們已經對槍械有了最基本的了解，也知道了最基本的射擊要領，剩下的就是你們自己對槍械的不斷熟悉了！在這個基地里，你們都會有自己的槍，也會有足夠的子彈讓你們去消耗，直到你們成為一個最好的槍手！一般來說，好的槍手分為兩種，一種用眼睛瞄準，三點成一線，大拇指與食指合力擊發，規規矩矩，一點兒馬虎不得，這種方式能打得很準，缺點是無法迅速捕捉目標，必須要構成瞄準線後才能擊發，這樣的槍手只能在靶場上顯顯威風，也絕不是我們需要的槍手。另一種槍手是憑感覺打，是戰場上用子彈餵出來的。打得多了，感覺就有了，眼到手到，抬槍就有，彈彈咬肉！因此，從現在開始的每一次打靶前，你們都要背上所有的裝備和加重的兩個沙袋跑十公里越野，然後在我們營造出的戰場氣氛下進行射擊訓練！現在去取你們的裝備背囊和沙袋，五分鐘後集合開始越野！”
五分鐘後，整齊的隊伍飛快地衝出了基地大門，在幾個教官的帶領下在崎嶇的山地上奔跑起來，配發的山地靴很好的保護了所有人的腿腳，那些容易傷人的尖利碎石和虛浮的石塊不過稍微延緩了一下隊伍行進的速度，但高原缺氧的環境也實實在在地體現出來，每一個人都是伸長了脖子在拼命地呼吸著，不少人甚至跑得口吐白沫，但是沒有一個人有片刻的停留，更沒有一個人掉隊！作為後衛收容的三個教官不由得感到了一絲欣慰——不管這些女兵是不是達到了體能上的要求，起碼已經磨練出了一種拼死不退的精神了，有個兵的樣子了
重新回到了靶場的女兵們沒有任何的休息時間，馬上抓起放在靶台上的槍枝開始了射擊，也無一例外地將所有的子彈打了個無影無蹤，報靶的幾個警衛排的戰士甚至連脫靶的旗子都懶得收起來了，高高舉著示意脫靶的旗號順著那條長長的壕溝走了個從頭到尾！