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語言上的障礙，國外的生活習慣讓他無法適應，家人的擔憂勸阻讓他更加堅定，不能就這麼灰溜溜地回國！
肢體不協調，他拼命練習，每天練習十幾個小時，各種方法都試過，請問前輩的技巧，觀察其他人的練習，卻怎麼也達不到別人的水平，挫敗茫然，最後用了最極端的方法，終於慢慢好了起來，他在同公司的人眼裡成為了一個奇怪的人，每天把時間都花在練習室，不肯錯過任何一堂課。
賴子寧真的不想再回到被送回國的那段對未來充滿了不自信和懷疑的恐慌里。
他要變得厲害，跳舞不好，他就要練習到比其他人更好為止，當對身體和節奏有了進步甚至如魚得水的時候，他全身都是汗水，倒在練習室告訴自己，堅持下去，如果想要變得更好，比別人做得更好，就要一直堅持，一直努力。
這個目標讓他堅持了很久，直到後來發生了一些事情，一度讓他回到了曾經的自我懷疑，甚至覺得自己那些努力和堅持是不是都不重要，明明拼了命的想要證明自己。
大概所有的辛苦和茫然都像是不值得一樣。
成員們的安慰和擔心也無法平息內心的憤怒和難過，但無濟於事。
明明都那樣努力了，付出了那麼多，就算是一身是傷都無所謂，那麼多年的堅持和辛苦，最後卻被那些不存在的流言蜚語全權否定，就像是全世界都在嘲笑一般，你那麼努力做什麼？還不是輕輕鬆鬆地被打敗？
你做的對於別人來在是不值一提，在別人眼裡甚至比不過其他人的一絲絲委屈，那些流下的汗水，那些每一次受過的傷，那些咬牙忍了的不甘心的吶喊，就算是出道了又能怎樣？還是有更多的困難擋在面前，甚至你也許會被它們擊倒，再也站不起來。
差一點，賴子寧就被這些黑暗擊倒了，那天公司的人都已經差不多離開了，但他躺在熟悉的練習室很久很久，想了很多，好像又什麼都沒有想過，就這樣一直盯著天花板的紋路，後來他爬起來看著鏡子裡的自己，汗水在額頭鼻樑嘴角，滿臉疲倦，面無表情，但是一雙眼睛卻聚滿了光，裡面有不服輸、不甘心、想要努力的光。
他那時候就在想，無論誰都不能擊敗自己。
我還可以努力的。
第9章第9章
【太心機了！】
【能不能要點臉？】
【可以請你離我家貞賢遠一點嗎？也許你沒有注意到，但是你確實有些妨礙到貞賢和Sun他們了，希望你能夠和他們保持距離，可以嗎？謝謝。】
【Lai，如果可以的話請你不要靠近泰非了，你並不適合他。】
【你們Z國人都這麼忘恩負義嗎？明明無論是公司還是成員他們已經很好很體貼了，為什麼要這樣傷害成員們？請你離開TOT吧，這樣對大家都好。】
【滾出TOT！這裡不需要你這樣的人！】
【你們這些Z國人，TOT受到了那麼多的非議和質疑，難道你不會難受嗎？看到哥哥們每天那麼傷心你不會不安嗎？！】
【請你離開TOT吧！】
……
【小賴，我們永遠支持你啊！】
【不要管別人怎麼說，你真的做得很好了！哥啊你不要難過啊！】
【子寧，如果覺得不開心就回來吧。】
【賴子寧，你不要哭了！！！】
【這一年已經是第三次了哥……開心點好嗎？你不是說過不管別人怎麼誤解你都問心無愧要證明自己嗎？不要再哭了，知不知道我們看在眼裡到底有多難受，恨不得代替你！】
……
好。
我保證。
不會再讓你們為我擔心了。
謝謝大家。
賴子寧睜開眼，抬手摸了摸眼角，果然一片濕潤，他怔怔的看著手指尖的水光，還沉浸在夢裡的場景中，一聲聲質疑和安慰壓得他喘不過氣來，他本身就是一個感情豐富的人，對別人的情緒又比較敏銳，他曾經也是一個張揚有脾氣的男孩子，但那時16歲之前，後來許許多多的事情和經歷已經將他的傲氣和活力磨滅得一乾二淨，也有以前的同學還很吃驚為什麼像是換了一個人一樣。
大概久了之後積累的壓力讓他忍不住了吧，因為受到TOT的粉絲的質問，他忍著眼淚演出完了之後一個人站在休息室哭，成員們愧疚的眼神和無措的安慰也讓他沒辦法釋懷，尤其是那段時間完全的黑暗一年，他近乎崩潰，他的粉絲們一次一次地留言安慰他，不厭其煩地、耐心的告訴他還有她/他們，不要傷心，不要難過，如果受不了就回來吧！
他想不能這樣認輸，我要證明給所有人看，你們如果希望我失敗，那我就成功給你們看！
後來又一次他的單曲發布，得到的第一個個人獎項，終於忍不住在頒獎台上哭了出來，那時候他的內心的高興的，欣喜的，他想他終於證明了自己，還要更努力的證明，讓那些質疑都遠去。
這時候門被敲響了，賴子寧回過神來爬起來一遍用袖口抹乾淨眼角的水漬一遍去開門，打開門趙姐端著早餐站在門口，看見他微紅的眼角動作微微一頓，裝作沒有發現笑著說道：“小勾覺得你的衣服太少所以去給你採購了，今天是錄製節目的第一天，畢竟是戶外錄製，不用太過正式。”
賴子寧點頭，讓開讓趙姐先進才關上門，“我先去洗漱一下。”
洗完臉刷完牙坐到餐桌前用早餐，趙姐站在一旁看著他。
因為才起床所以滿臉困意，耷拉著雙眼皮，但是眼角卻先後泛著紅色，已經很久沒有看到過的情況了，大概又是做夢了吧，成長得太快也是太過辛苦了。
敲門聲響起，小書推門進來，手裡拿著手機然後放到了賴子寧手邊，說道：“節目組成員公布了，老闆您是第三個被公布出來的，您看看。”
賴子寧一看，節目組是每一個成員單獨公布的，在他的加盟節目組錄製的十幾分鐘裡回復刷到了幾千，大部分都是得到消息的粉絲，還有一部分路人以及另外的。
QY衛視_我們的挑戰V：現在我們揭曉第三位成員！他有著純情的面孔但舞姿撩人，他是讓粉絲們愛得無法自拔的主舞大人，噹噹當！他就是——賴子寧！！【跳舞】【跳舞】【愛心】【愛心】【愛心】
【圖1】【圖2】【圖3】【圖4】
#啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊！！！小賴！！！！！！
##賴子寧##我們的挑戰#期待我們的小賴【愛心】【愛心】
#【震驚】【震驚】竟然是我們的小賴！！！
#對不起我竟然沒有認出我的哥……【哭泣】【哭泣】
#賴子寧？我去這誰啊……長得這么娘……
_回覆：你TM才娘，麻煩您看清楚，這叫帥好嗎？文化造詣不高就趕緊回去從小班開始讀起來，不要出來丟人現眼謝謝【微笑】【微笑】【微笑】
_回覆：呃……其實還好，一看就是K國出來的，渾身的外國貨氣息。
_回覆：賴粉們不要衝動，理智一點，不要把這個回復頂起來，打住打住，我哥的好我們自己知道，對於這種無腦黑沒必要去計較的【微笑】
#這個是誰？我千度了一下好像是TOT的成員？！我.去！我好歹也算是一個TOT的路人粉了，看過辣麼多的視頻竟然不知道裡面有這麼帥的人！！！白活了QAQ
#好帥啊！！！
#→_→我喜歡他的下唇，看起來真的好飽滿，塗了點潤唇膏看起來水潤潤的像果凍一樣讓人好想咬一口【瞪眼】【瞪眼】
#TOT成員？我以為這位已經退團了，原來還在？
_回覆：沒有吧？就去年因為那件事情炒得厲害而已，好像根本沒這回事兒，我也不太了解，當時實在是太亂了，真真假假沒人知道啊，如果有人知道的話求科普。
#有點小失望，我以為會是甘嶺秉呢，不過賴子寧也不錯，跳舞很好，人品也好，人又有禮貌，期待一下！
#居然不是我家孟恩……
_回覆：妹砸咱們不要在這裡招黑哈，人賴子寧也挺好的，多禮貌的小孩兒！【跳舞】【跳舞】
#看到精靈耳的時候就看出來了！沒想到真的是我地哥！好開心【跳舞】【跳舞】23333333請各位大哥們不要客氣的欺負我哥！！！欺負哭了最好hhhhhhhhhhhhhh
#挺帥的。
#賴子寧？？竟然是賴子寧？
#感覺節目組花了挺大的心思，不過如果說歸國小鮮肉的話，我覺得某方姓應該更合適？畢竟一個人氣超高，一個才回過沒多久的小鮮肉。
_回覆：所以你是方姓家的黑還是賴子寧家的黑？
_回覆：我打賭是高級黑，因為把兩個人都黑上【吐舌】【吐舌】
#當看到這條節目組的圍脖又看到圖片裡的人的時候我就知道點進來一定是腥風血雨【攤手】