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它調節人體內水份均衡的分布，維持細胞內外的滲透壓，參與胃酸的形成，促使消化液的分泌，能增進食慾。同時，還保證胃蛋白酶作用所必需的酸鹼度，維持機體內酸鹼度的平衡，和體液的正常循環……不僅僅如此，攝鹽過少還會造成人體內含鈉量過低，發生食欲不振，四肢無力，暈眩等症狀，嚴重甚至會出現厭食、噁心、嘔吐、心率加速，脈搏細弱、肌肉痙攣、視力模糊、反射減弱等症狀。
這是齊墨從書籍里看到的，他一字一句都記得非常清楚。
知識是無上的力量，它存在於腦子裡，無法施展出來，卻處處可以發揮。
不過新時代的人類遠遠沒有舊時代的人類脆弱，但是很多習性一百多年根本不可能一下子進化改變掉。得知了前沿國的伙食情況，齊墨心中頓時篤定起來。
這些士兵……
外強中乾。
來到這裡的齊墨已經認識到了兩個問題，心中漸漸篤定了下來，如果不是精通那些舊時代的知識，他也不會知道這麼多，若是一個普通人，恐怕什麼也發現不了。
明白了這麼一點，齊墨的臉上慢慢露出了笑容，所謂伸手不打笑臉人，當齊墨露出笑臉對每一個撞見的前沿國士兵敬禮的時候，不少人也下意識笑了笑，然後回禮。
三百人的軍隊，說多也不多，說少也不少，好在訓練場很大，三百人分布在這裡就不顯得熙熙攘攘了，來回跑動起來，每看見一個兩星以上的士兵，齊墨就喊得歡快，‘長官好!’然後敬了一個標準禮，有多尊敬就有多尊敬。誰沒有虛榮心?這一點雖然不算上什麼，也沒有任何好處可得，但是心底還是高興的，頓時，不少人對這個新人的印象好了很多。
三百人之中已經有三四十人知道了這個新兵的存在，隨意閒談透露了這個消息後，很快的，更多的人知曉了齊墨這個新人。
那尚二條?還是尚三條說過那句話來著?一個新人因為膽怯而躲到角落裡，永遠也不會有人注意到你這個特立獨行的傢伙，孤傲自賞的人看似很酷，其實就是太過窩囊自閉，永遠也難以融入大家，被孤立了出來，在廢土之上，這種情況所造成的後果非常可怕。
雖然齊墨也不在乎這些，但是融入大家畢竟還是比不融入好一些，這也沒有損失，跑來跑去敬禮自我介紹之類，雖然也會碰的一鼻子灰，純粹的熱臉貼冷屁股，看似丟臉之極，實際上意義卻很大。人總是需要幫助的，真正厲害的人遇到誰都能夠簡單搭起交情，如果需要出賣就能夠隨手出賣，獲得無比豐厚的利益，然後滋潤的生存下去。這才是厲害的傢伙。
看似很不厚道很不好意思，但現實之中還真的沒有那麼多的不好意思，殘酷的簡直一塌糊塗，這廢土之上更是將這種情況放大了十倍，如果不走上坡路，那只有下坡路，逆水行舟，不進則退，下坡路或者退便是死亡，誰都不想死，所以都要變強。這就是這殘酷的世界，無時無刻不要去拼了命的競爭，為了自己生存的每一塊土地而波盡全力，甚至不惜殺掉別人，無情的搶奪——
一切為了生存。
感性之類的話，偉光正之類的問題，齊墨還真的沒有想到那麼多，至多是覺得自己那幾個手下有些單純，恐怕不適合做這些，也只有自己來做，才能夠做的完美，那些虛無縹緲與利益以及現實之中相差太遠的舊時代產物，恐怕這一輩子都無法觸及到吧?
不斷熱著身體，很快就聽見一個四星的百人軍官來到了訓練場的正前方，不停吹著口哨‘嗶————’，聲音很嘹亮，這是從舊時代發掘出來不鏽鋼口哨，在地底遺蹟封存了一百多年，再次取出來，依然嶄新明亮，可以映出人影，並且聲音也是乾脆清爽嘹亮。
聽見了集合的口哨聲，似乎是不斷的催促‘快點!快點!快點集合!’這樣的話一樣，所有人條件反射似的全部迅速跑了過來，在訓練場上集成了三個百人大方陣。
齊墨站在一個方陣的前方，倒也完美的融入了這裡，因為其中少了一個人，正是這位百人軍官的位置，旁邊清一色的十人軍官，都看著站在這裡的齊墨，好在剛剛已經敬禮見過面，留下還算不錯的影響，不至於看著不爽一腳踢走。
正好三百個人，三個大方陣，加上那位百人軍官就是三百零一了，這讓齊墨有些微微驚訝，因為自己是三百七十八號，就算加上在門口守衛的士兵，也不過是三百一十剛出頭甚至還沒有的樣子，這空餘的號又去了哪裡?
不言而喻。
都是死掉了啊。齊墨想到這裡輕輕嘆了一口氣，人命賤如草，這前沿國還算不錯，荒野上的流民很容易就迷失了方向，或是踏入了沼澤，或是進入了重輻射地區，或是被巨型變異老鼠或者蟑螂給瓜分掉，再不濟也會有食人蟻將人吃掉。沒有槍械的他們和普通的野獸並沒有半點區別。
先是來了個十五圈的跑步，直徑三百多米的大訓練場乘以π就是一千米啊，十五圈就是十五千米。還真是很長的距離。這卻只是訓練的第一步罷了。
擁有一定舊時代學識的齊墨很迅速的就想到了這些，他當然沒有將這些和其他人說，這可不是炫耀的東西，若是說了雖然會引起轟動，但更容易會引起懷疑，所謂的虛榮對齊墨來說並沒有太大的意義。只有生存，才是王道。
這是齊墨從書籍里看到的，他一字一句都記得非常清楚。
知識是無上的力量，它存在於腦子裡，無法施展出來，卻處處可以發揮。
不過新時代的人類遠遠沒有舊時代的人類脆弱，但是很多習性一百多年根本不可能一下子進化改變掉。得知了前沿國的伙食情況，齊墨心中頓時篤定起來。
這些士兵……
外強中乾。
來到這裡的齊墨已經認識到了兩個問題，心中漸漸篤定了下來，如果不是精通那些舊時代的知識，他也不會知道這麼多，若是一個普通人，恐怕什麼也發現不了。
明白了這麼一點，齊墨的臉上慢慢露出了笑容，所謂伸手不打笑臉人，當齊墨露出笑臉對每一個撞見的前沿國士兵敬禮的時候，不少人也下意識笑了笑，然後回禮。
三百人的軍隊，說多也不多，說少也不少，好在訓練場很大，三百人分布在這裡就不顯得熙熙攘攘了，來回跑動起來，每看見一個兩星以上的士兵，齊墨就喊得歡快，‘長官好!’然後敬了一個標準禮，有多尊敬就有多尊敬。誰沒有虛榮心?這一點雖然不算上什麼，也沒有任何好處可得，但是心底還是高興的，頓時，不少人對這個新人的印象好了很多。
三百人之中已經有三四十人知道了這個新兵的存在，隨意閒談透露了這個消息後，很快的，更多的人知曉了齊墨這個新人。
那尚二條?還是尚三條說過那句話來著?一個新人因為膽怯而躲到角落裡，永遠也不會有人注意到你這個特立獨行的傢伙，孤傲自賞的人看似很酷，其實就是太過窩囊自閉，永遠也難以融入大家，被孤立了出來，在廢土之上，這種情況所造成的後果非常可怕。
雖然齊墨也不在乎這些，但是融入大家畢竟還是比不融入好一些，這也沒有損失，跑來跑去敬禮自我介紹之類，雖然也會碰的一鼻子灰，純粹的熱臉貼冷屁股，看似丟臉之極，實際上意義卻很大。人總是需要幫助的，真正厲害的人遇到誰都能夠簡單搭起交情，如果需要出賣就能夠隨手出賣，獲得無比豐厚的利益，然後滋潤的生存下去。這才是厲害的傢伙。
看似很不厚道很不好意思，但現實之中還真的沒有那麼多的不好意思，殘酷的簡直一塌糊塗，這廢土之上更是將這種情況放大了十倍，如果不走上坡路，那只有下坡路，逆水行舟，不進則退，下坡路或者退便是死亡，誰都不想死，所以都要變強。這就是這殘酷的世界，無時無刻不要去拼了命的競爭，為了自己生存的每一塊土地而波盡全力，甚至不惜殺掉別人，無情的搶奪——
一切為了生存。
感性之類的話，偉光正之類的問題，齊墨還真的沒有想到那麼多，至多是覺得自己那幾個手下有些單純，恐怕不適合做這些，也只有自己來做，才能夠做的完美，那些虛無縹緲與利益以及現實之中相差太遠的舊時代產物，恐怕這一輩子都無法觸及到吧?
不斷熱著身體，很快就聽見一個四星的百人軍官來到了訓練場的正前方，不停吹著口哨‘嗶————’，聲音很嘹亮，這是從舊時代發掘出來不鏽鋼口哨，在地底遺蹟封存了一百多年，再次取出來，依然嶄新明亮，可以映出人影，並且聲音也是乾脆清爽嘹亮。
聽見了集合的口哨聲，似乎是不斷的催促‘快點!快點!快點集合!’這樣的話一樣，所有人條件反射似的全部迅速跑了過來，在訓練場上集成了三個百人大方陣。
齊墨站在一個方陣的前方，倒也完美的融入了這裡，因為其中少了一個人，正是這位百人軍官的位置，旁邊清一色的十人軍官，都看著站在這裡的齊墨，好在剛剛已經敬禮見過面，留下還算不錯的影響，不至於看著不爽一腳踢走。
正好三百個人，三個大方陣，加上那位百人軍官就是三百零一了，這讓齊墨有些微微驚訝，因為自己是三百七十八號，就算加上在門口守衛的士兵，也不過是三百一十剛出頭甚至還沒有的樣子，這空餘的號又去了哪裡?
不言而喻。
都是死掉了啊。齊墨想到這裡輕輕嘆了一口氣，人命賤如草，這前沿國還算不錯，荒野上的流民很容易就迷失了方向，或是踏入了沼澤，或是進入了重輻射地區，或是被巨型變異老鼠或者蟑螂給瓜分掉，再不濟也會有食人蟻將人吃掉。沒有槍械的他們和普通的野獸並沒有半點區別。
先是來了個十五圈的跑步，直徑三百多米的大訓練場乘以π就是一千米啊，十五圈就是十五千米。還真是很長的距離。這卻只是訓練的第一步罷了。
擁有一定舊時代學識的齊墨很迅速的就想到了這些，他當然沒有將這些和其他人說，這可不是炫耀的東西，若是說了雖然會引起轟動，但更容易會引起懷疑，所謂的虛榮對齊墨來說並沒有太大的意義。只有生存，才是王道。